การปั่นเพื่อสุขภาพ ถือเป็นการออกกำลังกายที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมาในเวลานี้
วิธีการปั่นจักรยานช่วยให้ร่างกายเราผอมได้แบบง่ายๆ
ความเป็นจริงก็คือ การขี่จักรยา…
Continue Reading
วิธีการปั่นจักรยานช่วยให้ร่างกายเราผอมได้แบบง่ายๆ
ปั่นจักรยานได้สวนไหนของกล้ามเนื้อบาง?
อยากรู้ไหมว่ามัดกล้ามสำคัญๆที่…
Continue Reading
ปั่นจักรยานได้สวนไหนของกล้ามเนื้อบาง?
ประโยชน์ที่ได้จากการปั่นจักรยาน
นายแพทย์อี๊ด ลอประยูร ผู้อำนวย…
Continue Reading
ประโยชน์ที่ได้จากการปั่นจักรยาน